健康咨询描述: 一米78体重186斤,脾气太暴躁了,心态不好,经常超过十一点钟睡觉,老都喜欢玩手机的人,这些影响血压嘛,怎么调节,吃什么能降压,谢谢提点意见
正常人体的血压140到90以下,目前你这个血压一百四十五一,这个是有高血压疾病的,可以多次测量,如果都高的话,可以选择长效的降压药物来控制血压,可以吃非洛地平缓释片,平时不要熬夜,要低盐低脂饮食
病情分析:
上述情况是血压稍高的,这种情况不一定就是原发性高血压疾病的了
指导意见:
建议间隔几天,多检测几次血压,如果每次都在140以上的话,那是需要服用降压药物如替米沙坦片进行治疗,平时要注意放松心情,避免精神紧张,脾气不好会升高血压
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病情分析:
你好!你的血压偏高,一般与饮食、心情、生活习惯等因素有关。
指导意见:
要注意饮食和生活规律,低盐、低脂肪饮食,戒烟戒酒,避免熬夜、精神紧张、情绪激动,多吃芹菜、木耳,葱头等食物。
以上是对“血压145了偏高了太可恨了吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况看,影响血压因素很多的,身体肥胖,脾气暴躁,经常的熬夜,都是会引起了高血压的,对身体有一定影响的,所以需要注意的。
指导意见:
如果是检查有血压升高,需要改变不良的生活习惯,如果是有身体肥胖,需要积极的减肥,以后不要熬夜,建议使用降压药物积极的治疗。
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