老年人缺钙有什么症状？

      老年人缺钙会导致骨质疏松，会引发全身骨关节疼痛。自由足乐，食疗以及药物治疗外，还应该多增加户外活动，多晒太阳，而且通过适当的运动还能够促进骨的合成代谢，改善骨质疏松。

      老年人因年龄增大等，钙吸收减少或流失增加，可导致缺钙，缺钙可引起骨质增生，影响神经兴奋性，亦可能会出现皮肤痒等症状。建议平时多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、虾等；多吃一些富含维生素的水果蔬菜类食物；当患者出现一些轻度缺钙的症状时，建议及时进行钙剂的补充
      以上是对“老年人缺钙有什么症状？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，如果缺钙会经常出现腿抽筋，疼痛。
      指导意见：
      建议平时注意关节部位保暖，多晒太阳，加强营养，荤素搭配，粗细搭配，可以补充钙片，必要时实际看医生拍片检查一下然后对症用药。

      病情分析：
      随着年龄大了，还是注意补钙的，多晒晒太阳，口服葡萄糖酸钙钙片就可以
      指导意见：
      缺钙只是一个方面，随着年龄增大，注意休息，经常会出现膝关节退行性病变，骨质增生！关节僵硬怕冷，可以烤灯理疗有助于恢复，淘宝上有卖！祝老人身体健康

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的你母亲关节不好，最近还有点筋有点发硬的感觉，是否缺钙，老年人缺钙的表现。
      指导意见：
      指导意见：老年人缺钙最常见的症状是四肢肌肉抽搐，尤其是下肢小腿为甚，同时伴有骨质疏松，出现背部疼痛和腰腿疼痛的症状。要进一步确诊，建议去医院查微量元素、骨密度等确诊，对症治疗。注意关节保暖，防止着凉，饮食中多食含钙高的食物，勤晒太阳。