总胆红素和直接胆红素稍微升高

      目前来讲，您提供的指标整体而言意义不是很大，建议你必要的时候可以做一下腹部的彩超，明确一下相关升高的指标，是否跟胆囊炎有着一定的相关性，只是升高一点的话往往意义不是很大。

      也有一些偏高，可能跟饮食因素抽烟喝酒都是有直接关系的，可以先调整一下饮食，多喝水，清淡低盐，低脂饮食，避免吃一些油腻油炸食品，避免吃一些动物内脏，戒烟戒酒，多参加户外锻炼，过一段时间再复查。

      你好，胆红素只是略微的升高，一般问题不大，但胆固醇是比较高，对于你的年龄来说，不应该有这么高，所以平时要节食运动，少吃油腻食物，多运动，低盐低脂饮食，控制体重。两个月后复查化验
      以上是对“总胆红素和直接胆红素稍微升高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况分析，总胆红素和直接胆红素稍微升高一般和休息不好或者喝水少是有一定关系的。
      指导意见：
      建议你平时要多喝水多吃水果蔬菜，饮食要清淡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，要注意保暖，不要受凉。注意休息不熬夜，保证充足的睡眠。