近视轻度散光有点厉害

      根据你的描述，你这种情况考虑近视和散光，建议你上传一下验光单子帮你分析一下，现在没有看到你上传的任何资料，不可能凭借你的叙述知道具体的度数。如果后期您及家人还有什么其他的需要帮助，随时都可以向我咨询。我会努力的为您解答。
      

      病情分析：
      近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。主要还是不良的用眼习惯引起的，也有遗传因素的。
      指导意见：
      您的情况需要选择适合的眼镜，平时还需要注意用眼习惯，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。
      以上是对“近视轻度散光有点厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！