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半月板损伤治好了以后还能跑步吗?

女 | 17岁 2019-11-16 20:20:01 5人回复 来自

健康咨询描述: 本人体育生,前段时间训练倒是半月板损伤,已经养了一个多月。医生说年纪小还可以养好,请问养好了以后我还可以跑步吗?(注意是体训,比平常强度肯定大很多)请问我还可以像以前一样训练吗?还能走体育生嘛?

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付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2019-11-16 20:25:00 我要投诉

      通过你的详细描述为膝关节半月板损伤,建议适当休息一段时间,建议戴护膝,建议局部热敷烤电微波治疗,建议口服氨基葡萄糖胶囊,建议定期复查拍片,指导下一步治疗。
      

刘宝鹏
刘宝鹏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 擅长: 骨折,创伤,老年人急腹症,颈肩腰腿痛 帮助网友:10483
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2019-11-16 20:28:30 我要投诉

      你好!是高中体育生,前段时间训练损伤了半月板,多数需要休息制动,药物治疗。不要过早运动,治疗一段时间后,要复查愈合情况,完全愈合了才可以继续大运动量锻炼。
      

武剑
武剑 唐山海港经济开发区医院   主治医师 擅长: 创伤,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,运动损伤 帮助网友:17395称赞:1
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2019-11-16 20:24:40 我要投诉

      病情分析:
      半月板损伤以后,最好还是不要做剧烈运动了,至少一年多不运动。
      指导意见:
      从你们当地药店买氨基葡萄糖胶囊口服一疗程,避免长时间走路负重过多,半月板1度损伤是可以痊愈的,
      
      以上是对“半月板损伤治好了以后还能跑步吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红珍
王红珍 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡胃炎,乳腺疾病,甲状腺结节等预防治疗术后护理 帮助网友:11148
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2019-11-16 20:24:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,半月板的损伤是不可逆的,如果你再过度的训练话,它还会复发的,这个会越来越重的。
      指导意见:
      以后有可能形成创伤性关节炎,至于以后走不走体育生?还要看你现在能够接受的锻炼强度来定,因为现在年纪小,损伤以后康复了也可以再进行一定程度的训练的,但是自己要拿握一个度,适可而止。
      

薛改菊
薛改菊 副主任护师 擅长: 普通外科常见病,多发病的护理,如,四肢骨折及脑外伤 帮助网友:4348称赞:1
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2019-11-16 20:39:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答,看了您的描述,半月板损伤,大多因为不当锻炼引起,比如猛的侧身而下肢不动,或者打球的人最容易发生。
      指导意见:
      半月板损伤不能自愈,因为它没有血液供应,可以遵医嘱关节腔内注射玻璃酸钠,口服氨基葡萄糖胶囊,半月板损伤很难完全愈合,治愈以后也会跟好腿有区别,会有后遗症,所以不建议从事剧烈运动及跑步了,祝您生活愉快。
      

疾病百科| 半月板损伤

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温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。

半月板损伤(meniscus injury)是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4~5∶1,而国内报道相反,其比例为1∶2.5。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青壮年运动员 常见症状:肿胀,疼痛,活动受限[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗,关节镜手术
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如何确定半月板损伤 半月板损伤的禁忌 半月板损伤的原因 半月板损伤如何诊断
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