青少年心理急病怎样治疗？
健康咨询描述： 医生您好，从小我就有一个毛病内心比较懦弱的孩子，表面看着比较开朗活泼，现在我有一个烦恼求类似于比方说我具有某一个优点这是我本身就具有的，内心却突然想或者说恐惧这种优点会消失，又或的说我脑子里突然响今天晚上会不会睡不着觉，总是赋予自己太大的压力，我知道每次越担心发生的事情就越会发生，我就越来越焦急了，我是一个心理素质和自控能力都很差的人，就比方说这一次中学考试我考了非常不错的成绩，我喜欢大家那些羡慕崇拜的眼神和夸赞我的语句，我就担心下一次会考不好还有就是我小时候得过强迫症，举个栗子就比方说我小时候觉得自己写字写得不好看，就用橡皮拼命的擦来擦去直到把纸擦破了才肯罢休，有的时候把自己都急哭了。我真的不知道这是怎么回事，我总是害怕失去。
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病情分析：
你好，根据你的叙述，看来我们对自己要求很高哦，生怕自己做的不完美，好像也不能够得到自己的认可，也不能够得到别人的认可。
指导意见：
所以这样让我们很累，我们取得一个好的一个成绩的时候，就担心下一次不好的成绩会怎么样，所以说我们是不是把自己限制在里面呀，自己有时候成绩好一些不好一些又能怎么样呢？
医生，我想问一下，担心一件事会往坏的方向发展，时不时就越会这样，对吗？
其实你说担心事情向坏的方面发展。本来的事情发展有可能是我们想象的样子，也有可能是不是我们想象的样子，只是我们把它定为好的坏的，这就影响我们的情绪了，是不是？
是这样的，我觉得有负面影响，例如紧张因素会影响考试发挥，。
谁考试不紧张啊，我们也不是神仙，对不对？
谢谢您，我现在豁然开朗了许多
不客气的能够帮到你很高兴，如果有什么不开心的事情可以到平台上来找我，我们可以接着进行探讨哦。
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，必须进行自身的调节，不然会对你的学习和生活造成影响的。
指导意见：
根据你的这些症状建议你应该先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，心情愉快，不要想的太多，把精力放在学习上，只要努力就会取得好的成绩，对自己要有信心，相信自己的能力。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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