有问必答网心理健康科 → 流言蜚语一出现就不想去学校

流言蜚语一出现就不想去学校

女 | 15岁 2019-11-16 22:23:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天我表哥用我手机给我讨厌的人发我爱你这句话,然后又被那人给骂了,我就怕那些流言蜚语出来,然后满脑子想到的都是被以嘲笑的目光和语气对自己说话,然后就想弄点事情出来逃避,之前也被这样过

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-11-17 06:57:07 我要投诉

      病情分析:
      看的出来,你们的这种生活现象也是这个年龄阶段,在学校的生活当中的一个小插曲,就像电视剧里边演的是一样的
      指导意见:
      都是我们青春发育期,这个过程当中的一个小插曲吧,我们要把这些事情和对方解释清楚,又是好的,对于周围的人的评价也是客观存在的,我们也无法左右把自己的生活精力更多的用在学习上,慢慢就会淡化这件事情了,作为一段美好的回忆,留存吧!

2019-11-17 08:55 ask9247667082 追问

我也不知道怎么说,就是得知这样的情况,心里的害怕何况恐惧压的我喘不过气,然后就想弄些事情逃避,就不想去学校,想逃学

2019-11-17 08:56医生回答:

逃避也不是办法,慢慢来,一切会过去的

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-11-17 06:57:54 我要投诉

      病情分析:
      因为你曾经被嘲弄过,曾经被一些流言蜚语伤害过,所以你现在害怕有一种预期性焦虑,感觉你会再次被嘲笑。才出现了一种焦虑症的表现。
      指导意见:
      这有两个结果,首先就是有可能你会再次被嘲笑,另一种可能是他们没有任何嘲笑你,不理你。如果是不离你正好达到了你的要求,如果是被再次嘲笑你的话,那么你可以寻求老师或者是你父母的帮助。或者是向对方的父母或者是朋友解释寻求他们的帮助。

2019-11-17 08:38 ask9247667082 追问

就是得知这样的结果的时候,心里的恐惧和害怕之间出现,压的心里很难受,就完全不想去学校了,一直抗拒

2019-11-17 10:57医生回答:

逃避不是解决办法,建议你去告诉他父母或者是老师

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-11-17 09:50:25 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,主要是比较敏感多疑,太在乎身边的人和事,也可能是生活学习压力大,长期心情压抑造成情绪低落。
      指导意见:
      面对这种精神状态,最好在当地求助心理咨询机构,进行一对一面对面心理疏导。建议您要正确面对生活学习压力,心中烦闷时多与亲人和朋友交流沟通,并经常到户外走走,听听歌,观看下大自然风景,学会调节自己,在不断改变认知的过程中,您会阳光起来的。
      以上是对“流言蜚语一出现就不想去学校”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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