健康咨询描述: 小时候不知道奶奶死了,自己去叫他起床吃东西,叫不理我,后来知道他死了,自己心理很害怕,老是忘着他,感觉他好像还会起来碰我,跟在我背后一样,看到棺材也怕,当时心理很后怕,过后想起来也是很害怕,久久不能忘吊,不敢跟家里人说,好像告诉别人自己害怕这些东西是不正确的。会让别人骂的,一跟别人说这些别人就会给脸色我,那时候自己还小啊。我害怕啊,干嘛让我走后面,这种心理让别人知道好像不正常一样,一直压在心底。
根据描述,目前存在一定的紧张,焦虑,恐惧情绪。一方面与精神心理因素有关。例如受既往经历的影响。另一方面也与个性有关。严重的可以出现恐惧障碍。需要及时的调整心态,增强自信,严重者需要做心理治疗或者是药物治疗。
这样的心理是不是很不正常啊?该如何改善。
在正常人中也可以出现这种不良情绪,一般持续时间比较短暂。如果影响到社会功能,则建议及时就诊。
你说的这种情况,主要是你在成长的过程中经历了奶奶的死亡,所以在你的心里留下了阴影,像这种情况你最好能去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,给你做个心理的治疗,对你会有帮助,生老病死是自然规律,学会接受和面对,把当下的生活过好,顺其自然,多培养些兴趣爱好,不要再老是关注这些事情。
是不是这样的行为就是神经病啊,
像这种情况主要还是你那一次的经历造成的心理阴影,属于心理的问题
是不是证明心理素质差呢?还是抗压能力差?
像这种情况可能你的心理素质稍微有点脆弱,最关键的是你经历了当时的那个事件,对你的心理造成了一些阴影,因为当时你小,对世间的一些事情判断不好。当时如果给你做一些心理疏导治疗的话,可能就不会使你出现目前这种情况。
那为什么别人不会对我进行心理疏导。你说的心理疏导是父母的开导吗?因为没人理会我。
所谓的心理疏导是指你去精神卫生中心就医,挂心理科,找专业的心理治疗师,给你做心理疏导治疗。父母给你一些安慰也好一些,你自己更需要去调整,不要再老是关注这些事情,多找些感兴趣的事情去做,学会接纳,面对。
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