经常容易拉肚子，饮食应该要怎么注意？
健康咨询描述： 饮食已经很注意了，基本上辣的很少吃，火锅串串什么的都很少，但是日常饮食也会拉肚子，日常饮食有哪些禁忌呢？
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你这种情况首先要注意生活规律，不要熬夜，要三餐规律，不要暴饮暴食，也不要饱一顿饥一顿，要戒烟戒酒，尽量避免辛辣酸甜硬凉等刺激性食物，平时还要注意保暖，不要着凉，可以口服附子理中丸，阿泰宁治疗一下。
使用思密达蒙脱石散进行止泻治疗,该药物不进入血液循环系统，并会在肠内吸附、清除病毒、细菌及其毒素，随消化道自身蠕动排出体外。思密达在止泻的同时覆盖受损黏膜，起到恢复肠道菌群、保护肠黏膜的作用，
经常出现腹泻的情况发生，一般考虑是由于肠炎引起的，这种情况和炎症感染也是有直接性的关系的，首先这种情况需要进行详细的进行检查。化验便常规作肠镜明确诊断。同时多注意休息。密切的观察。
呃，你好看见您的描述呢，是经常拉肚子这种情况呢，考虑几个可能，一个就是肠易激综合症，还有就是慢性肠炎，胃炎等。呃，建议你去医院消化科就诊，预约一下肠镜检查除外一下肠道器质性疾病的可能，可以口服整肠生胶囊以及肠炎宁胶囊来帮助改善，注意不要吃辛辣的东西，不要吃过冷过热的东西。
经常拉稀，饮食要注意清淡，吃些易消化的食物，少吃辛辣刺激、油炸油腻的食物，忌生凉的食物。平时注意腹部保暖，多穿衣服，避免受凉。必须时用些肠炎宁、思密达等治疗。
容易拉肚子考虑与胃肠功能不好所致的情况有关，你平时饮食已经避免辛辣饮食了，还要不吃凉的，不喝咖啡，浓茶，不喝蜂蜜水，不吃海鲜，这些注意就可以了，可以服用一段时间的乳酸菌素片，看看是否可以缓解上述的不适的情况。
你好，依据你描述情况考虑可能是肠易激综合征，是一组以腹痛、腹胀、腹部不适伴排便习惯改变为主要症状的临床综合征。肠易激综合征患者可能因为以下一项或多项因素而诱发症状，包括：进食：（但是没有与肠易激综合征有关的特别食物，例如有的患者进食牛奶，有的进食西瓜等，因人而异）。精神压力和心理问题：例如焦虑和抑郁。激素变化：例如在月经期或绝经期。消化道感染：例如沙门氏菌感染。遗传因素：在有家族史的人群中，更容易发生肠易激综合征。
以上是对“经常容易拉肚子，饮食应该要怎么注意？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，孩子看到你的描述经常容易拉肚子，饮食上一定要注意，不吃生冷凉硬辛辣刺激的食物，不喝凉饮，多吃新鲜的蔬菜水果，如果一直还是拉肚子纠正不了，那么建议你做一个肠镜，看看肠道是否有炎症或者是有息肉的存在。
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病情分析：
根据你的描述，应该是胃肠功能不好，可以吃些益生菌调理，平时注意腹部保暖，避免受凉。
指导意见：
建议：注意饮食卫生，纠正不良的饮食习惯，饮食以高热量、高蛋白质、高维生素、少纤维素食物，食物以细软、易消化、少刺激，避免生、冷、辛辣等食物；注意腹部保暖，可用热水袋腹部热敷，以减弱肠道运动，减少排便次数。
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