脾虚痰湿须发早白大便不成形

      目前这种情况需要去正规医院的中医科进行辨证施治，并且平时饮食多吃蔬菜水果，多吃含有黑色素的食物，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，另外要保持大便通畅，不要便秘
      

      这种情况属于胃肠道功能紊乱引起的。注意肚子保暖，清淡饮食，别吃辣别喝酒，别吃太油腻辛辣刺激性的东西。平时多运动，一定要减肥，达到正常体重，可以补充点肠道益生菌整肠生调理一下
      

      头发花白，脾虚痰湿，大便不成形，这些应该是，肾虚不好引起的，或者是经常熬夜，而且身体还有肥胖，这些症状表明可以用中药调理，但平时也要注意有规律的生活，适当的锻炼身体。
      
      以上是对“脾虚痰湿须发早白大便不成形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是脾虚，体内湿气过重引起的，建议你平时注意生活规律，不熬夜，保证睡眠时间，合理饮食。
      指导意见：
      建议你平时注意多吃除湿的食物如红豆薏米粥，适当活动锻炼身体，避免久坐久卧，必要时用中药调理身体，不吃生冷辛辣刺激性食物。