精神焕散，有点肾虚，
健康咨询描述： 我因为手淫感觉有肾虚，所以之前在吃六味地黄丸和金匮肾气丸一起补，最近没有吃，感觉精神焕散，上课都集中不了精神，可能和我熬夜也有关系，上网查过什么维谷什么和什么刺加什么，请问我现在应该怎么办，是四个一起吃还是有别的办法
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你好，你的这种情况是由于长期手淫耗损肾精肾阳而引起的肾阳虚而出现的精神涣散，精力不集中等症状，建议您可以吃点金匮肾气丸调理一下，你才15岁，关健还是要做好生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，戒掉手淫或减少次数，少吃辛辣刺激及寒凉食物，不建议吃太多的药物
楼上说可以吃健脑补肾丸，它和金匮肾气丸可以一起吃吗
健脑补肾丸和金匮肾气丸可以一起吃的，你这么年轻，关健还是要做好生活调节
好的，这个我知道，我已经戒了，生活规律我也会注意的，那谷维素呢，可以吃吗
谷维素先不要吃了，不建议吃太多的药
就金匮肾气丸和健脑补肾丸，那这两种怎么吃呢
这两种药，按说明服用既可
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尽量避免熬夜手淫，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现肾虚，可以配合使用补肾药物治疗，而如果出现肾虚，记忆力减退，可以配合使用健脑补肾丸，改善症状。
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病情分析：
你好！手淫过度的危害很大，会导致精神不振、乏力、肾虚、前列腺炎的症状。
指导意见：
六味地黄丸是治疗肾阴虚的药物，金匮肾气丸是治疗肾阳虚的药物，不要同时服用。要对症用药，一定要戒掉手淫。
以上是对“精神焕散，有点肾虚，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是上次一个医生告诉我要两个一起吃一起调理
一定要分清是肾阴虚还是阳虚
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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