右侧肩膀拉伤，胳膊不敢随意动，疼的厉害

      根据你以上描述的情况病史查体。右侧肩膀拉伤，一般情况下，肌肉关节囊韧带的拉伤。恢复后一定要保护好。不要再次损伤。可给予外用膏药，理疗。针灸艾灸。都有一定的疗效。我认为小针刀治疗慢性疼痛具有良好的效果。经过治疗，如果症状没有明显的改善，可到正规公立医院进一步检查治疗。
      

      通过你的详细描述考虑肌肉拉伤，已经1个月左右，建议适当休息一段时间，建议口服活血止痛胶囊，建议局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗，效果好。
      
      以上是对“右侧肩膀拉伤，胳膊不敢随意动，疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨头没事，这个有肌腱的拉伤软组织的拉伤了，是需要慢慢调养的，这个需要大约一个月以上的时间。
      指导意见：
      目前还有四肢的肿胀，还有缺血缺氧的现象，就是慢慢的活动，不要过度劳动，电烤能照射局部热敷，能促进炎性的吸收和消散。可以口服消肿和活血化瘀的药物。