紧张就头抖，手抖，有时呼吸困难，大脑里面有东西在跳

女 | 13岁 2019-11-18 08:00:59 3人回复来自

健康咨询描述：有一年了吧，刚开始是因为在学校被铃声吓到了，然后想太多了，以后就一直被铃声吓到，渐渐的，越想越多，怕同学认为我是个胆小鬼，看见我被吓到，以后慢慢的被更多东西吓到:咳嗽声，桌凳摩擦声，以及一些词语人们说的话。最开始是脖子后疼，然后脊椎疼，疼了几个星期，后来就变成这样了，不管如何安慰自己不要怕，但还是会吓到，就算知道自己会被吓到，在有人的地方很紧张，呼吸困难，一紧张头就抖，大脑里面有东西在跳动，脖子僵硬，有时太紧张了会往左往右扭一下，大点的声音就会被吓到，有时会起鸡皮疙瘩，背后一凉，大脑发空，有种什么东西往上窜一下的感觉

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蔡颖辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 冠心病介入治疗，重症心梗、心衰恶性心律失常抢救，肺帮助网友：120336称赞：1

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2019-11-18 08:09:40 我要投诉

一紧张就出现手抖，头抖呼吸困难，一个是心肌缺血引起的，而且总出现紧张恐惧的心理，说明还是心理有些问题的，可以去医院做个心电图检查，然后去心理咨询师那里看一下。

刘清华山西尚宁健康体检中心副主任医师擅长: 慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、反流性食管炎帮助网友：8917称赞：1

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2019-11-18 09:49:23 我要投诉

你好，很高兴为你解答。根据你反应近一年的情绪改变。并且在人多的地方会有呼吸困难脖子僵硬等强迫现象。已经影响到生活和学习。最好就诊于心理医生进行调整。并且多参加体育和文艺及正常的沟通，缓解一下情绪。

刘豹武威市第二人民医院主管护师擅长: 急性肾功能衰竭，慢性肾功能衰竭，肾病综合征，糖尿病帮助网友：16756称赞：4

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2019-11-18 08:06:07 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议有条件的话，最好去正规医院的精神心理专科面诊。
      指导意见：
      多考虑是精神因素方面的原因比较大一些，建议日常生活中多参加户外活动，放松心情，有纠结的事多和亲人朋友沟通

      以上是对“紧张就头抖，手抖，有时呼吸困难，大脑里面有东西在跳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！