抑郁焦虑一年，一直服药治疗

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在这个年龄可以说阅历很丰富了，还会因为工作出现这样的情况，看来你应该是性格内向。
      指导意见：
      根据你的描述，现在快节奏的生活状态下抑郁焦虑的人真的很多很多的，但是程度不一样，有的不必服药治疗，而是自己调整调整就好了，你可能心理素质不太好，而且现在因为犯过两次而精神紧张，建议精神放松，正确看待工作中的压力，自己调整调整。适当增加点户外运动。
      

      病情分析：
      心烦发愁.高兴不起来，自卑自责，对周围一切事情失去兴趣，乏力，不愿意活动，饮食减少，体重下降，重者悲观厌世出现自杀自残行为，都是抑郁症的表现。
      指导意见：
      一般抑郁焦虑不分家，就像孪生姐妹一样，建议及时去精神专科医院心理治疗或者服用抗抑郁药物及抗焦虑药物治疗。