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用各种豆子打成的豆浆

女 | 4岁 2019-11-18 13:27:38 2人回复 来自吕梁市

健康咨询描述: 女儿4岁了,最近2个月每天早餐喝各种豆子(黄豆,黑豆,红豆,核桃,红枣,百合,薏仁米,黑米)打的豆浆,吃一个鸡蛋,这样搭配可以吗?听别人说小孩子不能喝豆浆

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陈欣妍
陈欣妍 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 擅长小儿发热,腹泻,慢性咳嗽,哮喘,发育不良,儿童 帮助网友:4107
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2019-11-18 14:37:58 我要投诉

      五谷杂粮粥对于儿童来说是比较好的一种食品,只要孩子没有相应食物的过敏史是可以食用的。儿童食用豆浆也没有问题,都是比较健康的食物。食物虽好,也不能每天都吃药,定期更换种类才会更吸引孩子的食欲。

刘璇
刘璇 主治医师 擅长: 擅长新生儿、儿童疾病诊治,以及儿童生长发育、保健工 帮助网友:3417
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2019-11-18 13:41:56 我要投诉

      病情分析:
      你所咨询的小孩子不能喝豆浆的问题,不是完全对的,只是小孩子不易豆浆喝太多,喝多会引起消化不良。
      指导意见:
      只要宝宝无消化不良,无过敏等方面的疾病,是可以喝豆浆的。豆浆中的主要成分是蛋白质,可以给人体补充蛋白,增加身体的抵抗力,喝豆浆也对宝宝的生长发育有非常好的作用。

2019-11-18 13:46 ask92520341il 追问

请问这么多豆子搭配可以吗?

2019-11-18 13:57医生回答:

用不着这么多搭配,红豆薏米红枣、红枣核桃黑芝麻、黑豆花生上黑芝麻…这样搭配,可以买一本专门制作豆浆的书,或者网上百度一下。

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