便秘严重感觉吃药水果都没有什么效果
健康咨询描述： 便秘严重五六一次便的和羊粑粑蛋一样还不了多少也便不尽长年喝蜂蜜水吃香蕉还是不行吃了复方芦荟胶囊有一点点效果喝冲服的益生菌和番泻叶也没什么效果最严重时八天才能便一点点太痛苦了请问医生我应该怎么办呀谢谢
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出现便秘的情况发生，首先该进行在饮食上注意，饮食上多吃一些蔬菜和水果，同时应该进行选择一些润肠通便的药物来进行治疗，一定要进行，多注意饮食，可以多吃一些蜂蜜和香蕉之类
经常便秘的话，那么这个是每天要固定喝2000毫升的水，每天要走一万步，同时可以吃火龙果，猕猴桃，香蕉，可以多吃蔬菜的，可以吃点粗粮，可以喝乳果糖姜水，可以用大蒜泥糊脚心。这个效果不错的
便秘是由于饮食问题而诱发的，这种情况和缺水也是有直接性的原因，应该多喝水，同时在饮食上多吃一些蔬菜和水果，可以选择润肠通便的药物来进行调理，饮食规律均匀，不能出现暴饮暴食的情况。
需要及时的进行调整的，可以口服乳果糖口服液，同时可以口服双歧杆菌四联活菌片，平时再通过饮食和运动方面加以调整的，多喝水，多喝一些蜂蜜水，多吃一些苹果梨，香蕉，韭菜，芹菜，燕麦，地瓜等一些粗纤维的食物，养成每天都坚持运动的习惯。
目前便秘严重，这种情况建议平时适当的做腹部的按摩，并且配合麻仁润肠丸，效果会好一些，平时一定要多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，而且要养成定时排便的习惯
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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