手淫过度，戒除后多久可以恢复正常人的状态

      你好，手淫对人的身体伤害是比较大的，容易引起神经衰弱，肾虚，前列腺疾病，阳痿早泄，泌尿系炎症，如果身体没有不适症状，晨勃正常应该问题不大，偶尔手淫对身体伤害不大，一个月3~5次，掌握好力度。不要频繁手淫，平时多参加体育锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      您好，过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降。
      指导意见：
      腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。经常手淫的人，射精频繁可造成精液质量下降，性欲减退，有的在正常性生活时不能射精，可能影响生育。
      
      以上是对“手淫过度，戒除后多久可以恢复正常人的状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫容易导致龟头炎，前列腺炎，泌尿系统感染等，所以必须戒掉手淫。
      指导意见：
      平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，分散注意力，慢慢就会恢复的。
      

      你好，根据你的描述，可能由于青春期后，性激素分泌旺盛，对性好奇而手淫频繁，导致肾精的亏损。建议睡前转移注意力，加强体育锻炼，跑步，健身等，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等补肾益精的食物，增加自己的自信心。