是不是真的存在渴睡症

      睡眠障碍可能是最常见的都市病之一.有调查显示,在香港,约一成人饱受长期失眠的痛苦,患有睡眠窒息症也可能高达百分之五.在专业人士当中,睡眠障碍也许更加严重.这是因为睡眠问题与生活习惯,压力,身心的健康状况都有密不可分的关连.一般人对睡眠存在不少误解,比如以为每天都要睡八个小时才叫足够,以为睡觉时发梦就表示睡得不好,以为平时睡得少就该在假日多睡几个小时补回来,以为渴睡症等於睡得不好后的日间疲倦.医学上,渴睡症（Narcolepsy）远比疲倦想睡复杂得多,又被称为「发作性睡眠综合症」,最早於十七世纪被报道.在第一次世界大战期间,欧洲发生了一场流行性脑炎,患者徵状颇为相似,后来证实,脑炎,颅脑外伤,全身麻醉等均会导致此症,但是主要还是因为家族遗传.逾半患者有睡眠麻痹渴睡症有四大徵状,最常见的是患者在不合适的时候（如日间工作,打电话,吃饭,谈话中途,驾驶等等）产生难以抑制的睡意,并快速进入睡眠状态.这股来势凶猛又一发不可收拾的睡意,发生前并无长期失眠或其他明显原因.除此之外,患者可能在惊吓,愤怒,大笑时突然出现局部或全身性瘫痪,骤然跌倒,神志清醒,并在几分钟后回复正常.患者刚进入睡眠时,也可能出现鲜明但恐怖的幻觉.另外,一半以上的患者有睡眠麻痹的经验,就是睡眠觉醒时四肢不能活动,同时无法开口说话,并伴有强烈恐惧.