有胸闷气短,这个可能会有早期焦虑的症状,平时要学会自我情绪疏导,要良好的心态,每天白天要积极锻炼身体,运动会让你产生欣快,感觉慢慢的你的状态就会调整好,晚上睡觉之前可以吃黛力新
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你要是因为比较焦虑或是因为有心脏方面的问题导致的症状。
指导意见:
建议你要注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅,饮食营养均衡清淡为宜,不要吃辛辣刺激食物和上火食物,生活规律。
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