十年高血压，高血压，高血脂，颈部动脉有点阻塞

      高血压患者一定要严格的控制好日常的饮食，避免口味过重，要保证低盐饮食，清淡饮食为主而且高血压一定要及时的控制好，因为它容易引起一些心脑血管疾病。心跳过快，建议您到医院做一个心电图以及彩超检查看一看。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况重口味儿的话，海盐量是比较高的。很多患者高盐饮食会导致高血压的发生，所以根据你提供的情况对于血压是没有好处的。
      指导意见：
      所以高血压患者一定要清淡饮食，吃点鱼肉的话应该没有太大问题鱼肉属于高蛋白优质蛋白食物。
      

      病情分析：
      你好，根据描述目前有高血压的情况，首先高血压饮食要注意的，一般情况下建议是低盐低脂饮食。
      指导意见：
      酱油含钠量很高，也就是说盐分很高，这个饮食习惯也要改变的。现在的研究表明在控制盐分的摄入之后血压会有明显的下降。
      
      以上是对“十年高血压，高血压，高血脂，颈部动脉有点阻塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。已经有十年的高血压，高血脂和动脉硬化病史，目前正常服用降压药物。
      指导意见：
      首先说酱油的含盐量比较高。如果经常大量的酱油摄入，会使血压比较难以控制，所以应该逐渐把爱吃酱油的习惯改掉。同时也要服用降脂药。