全身酸痛，不舒服。严重嘛

      您好，结合您的情况描述，您从一米高的床上摔了下来，这种情况下最好是去外科就诊，让外科医生给您看一下有没有软组织的损伤等情况，一般来说不会有小腹疼痛的这种情况，关于是否影响到子宫，最好做一下妇科彩超，看看情况一般来说不会影响到子宫。
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议去医院拍片检查，以及做腹部彩超检查，排除骨头受伤和妇科疾病，也有可能是外伤引起的牵扯性疼痛，根据检查结果在医生指导下治疗。
      指导意见：
      注意休息，不要过多活动，规律生活饮食，多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜的水果和蔬菜，适当补充钙剂，祝你健康。