健康咨询描述: 我今年18岁男生,不知为什么就是从今年开始性格和之前不一样了,在家里和父亲讲话很紧张,说每句话之前都犹豫很久,心里发慌,总感觉不自在了,之前从来没有过,不知道是什么原因,真的很苦恼!
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,不然会对你的生活造成影响的。
指导意见:
这种情况建议你应该先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,主动与人接触,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质和语言组织能力,慢慢调节,会好起来的。
病情分析:
处于青春期当中你会变得很敏感,所以说在与家人或者朋友沟通和交流的时候,难免会多想一些造成你自己的心理压力。要注意放松自己的情绪
指导意见:
平时多和朋友们刘国公另平时多和朋友们交流和沟通,另外建议你参加一些集体活动,这样可以有助于你调节好自己。其实和妇女交流时尽量的能够直接地说明自己的想法。
我的这种情况正常吗?已经一年了,我很担心。
就是一些心里的紧张与焦虑
病情分析:
看得出来,你是一个十七八岁的男孩子,正该是上高中或者大学一年级的年龄吧,这时候也是一个逐渐成长的过程
指导意见:
在一个人成长发育的过程当中,并不是一帆风顺的,可能受到一些外界的干扰,在某一个关键点,受到一些事情的影响而发生一些这张紧张焦虑的情绪,我们要慢慢的进行自我的心理疏导和分析,和家人和老师保持良好的沟通,慢慢就会好起来,千万不要着急
以上是对“青春期男生心理问题咨询”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我的这种情况正常吗?我很担心已经一年了
多多的沟通理解交流
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