足跟痛怎样治疗的好?什么办法好

      得了跟痛症关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，穿软厚底鞋子，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合局部封闭治疗以增强疗效。
      

      足跟痛，考虑到可能是由于神经的问题引起，所以建议这种情况可以适当口服一些营养神经的药来帮助缓解治疗改善，建议不要吃刺激辛辣的食物，适当的多加注意休息，不要经常太劳累劳作。
      

      注意局部肿胀疼痛情况，注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如走路过多，足底筋膜炎有可能，还需要注意排除痛风丹毒感染等情况，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可
      
      以上是对“足跟痛怎样治疗的好?什么办法好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      足跟痛，在临床上比较多见，一般首选对症治疗，局部理疗热敷缓解疼痛症状，外用云南白药气雾剂止痛。
      指导意见：
      平时尽量穿宽松合适的鞋子，厚底运动鞋，避免剧烈运动，注意保暖避免受凉。可以局部封闭治疗或者试试小针刀治疗，效果不错的。疼痛严重可以口服止痛药。
      

      你好;足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎，跟腱周围炎，跟部滑囊炎，跟骨骨刺，跖腱膜炎等。建议骨科医生指导下查明原因，可进行理疗，针灸，按摩，局部封闭治疗。平时注意休息，晚上用热水泡泡脚，选择合适软底鞋，避免久站久立，劳逸结合，避免过度活动。