健康咨询描述: 肤色暗沉,自己都嫌弃自己了,请问该如何美白?
想得到怎样的帮助:用什么方式可以改善肤色暗沉问题,将皮肤美白
肤色暗沉咨询如何美白,长期熬夜抽烟,经常日晒,压力过大,皮肤缺水等都有可能导致皮肤暗沉的。建议尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,每天8杯水多吃一些富含维生素c的蔬果,注意面部的保湿,注意防晒,适当运动促进皮肤的新陈代谢,长期坚持有利于皮肤的美白。
病情分析:
指导意见:平时少吃一些感光类的食物,比如胡萝卜、芹菜等,易产生黑色素。
指导意见:
多吃一些含有维生素的水果或者蔬菜,像苹果、草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以帮你由体内很快的白回来。
您好,比较有效的方法是做激光美白,它是利用激光的热动力学原理,将皮肤内的色素打碎,使其变成更小分子,容易被人体代谢。一般做几次治疗后,会看到比较好的效果。还有,可以配合水光针、玻尿酸等项目,让皮肤更快恢复,看到更好更稳定的效果。
以上是对“肤色暗沉该如何美白呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线