健康咨询描述: 小时候长期被老师打所以一直不自信觉得自己很笨,上初中了被同学孤立,长期在这压抑的环境中,慢慢的就变得不自信了,上学的时候有点轻微的恐男症,有男生靠近我就会害怕,上班以后好一点但是不能近距离接触,我有一个喜欢的男生,但是他不知道我喜欢他,我老是自我否定觉得自己不好人家不喜欢我,别人不及时回信息我就会觉得人家知道我不聪明了不喜欢我,我就会很焦虑
指导意见:
你好,从你描述的情况来看你有一定的心理问题,并伴有轻度社交恐惧症,建议你最好到当地正规的心理门诊当面看看心理医生,进行心理咨询或治疗,系统脱敏疗法可能会有一定效果,一般一周一次,一次一个小时左右
这个可能还是和个人的性格有一定的关系,另外的话要注意是不是有一定的情绪问题,有没有一些紧张焦虑的情况,有没有情绪低落的问题,这些都是有可能影响的,这个就需要先明确了。
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