健康咨询描述: 现在孕31周,空腹血糖结果是5.29,大夫建议做营养分析,我拒绝了,我想知道多少属于正常
这个空腹的血糖还是可以的,这个高零点几,这个没有任何问题的,这个您可以注意下饮食,避免吃含糖量较高的食物,吃一些粗纤维的,少吃一点,这个应该是没有任何问题,正常不超过5.13
病情分析:
你好,怀孕期间空腹血糖值最高是5.1mmol/l,建议你听大夫的指导。
指导意见:
建议你注意休息,加强营养,吃清淡的食物,忌吃油腻的食物和带糖性的食物,规律饮食,适当的运动,祝你好孕!
爆米花和瓜子吃多了是不是也有影响
是的,应该也有影响,建议你适当的控制甜食,过几天再去复查血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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