这么预防感冒发烧。。

女 | 18岁 2019-11-21 14:42:09 2人回复来自

健康咨询描述：不知道是不是身体素质还是什么原因，很容易感冒，昨天感冒的，问题是我在深圳盖着六斤的被子说实话还有点热，但是晚上还好，也不知道咋回事就感冒了，基本上一个月一次俩次吧，鼻子一个鼻子流鼻涕，没有堵，然后喉咙感觉有痰吞不下去，有什么吐出来也是透明的，下面是医生给我开的药

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2019-11-21 15:57:26 我要投诉

感冒发烧是由于机体抵抗力低下，病毒侵犯呼吸道感染导致的。预防感冒最重要是提高机体的抵抗能力。需要积极锻炼身体，提高身体素质。平时还要注意饮食，清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物，避免加重上火。多喝热水，可以多进食一些新鲜的蔬菜水果。各种时令的蔬菜水果都富含维生素，具有提高机体免疫能力的作用。

高燕辽源市中心医院副主任医师擅长: 慢阻肺病，肺心病，支气管炎，肺炎，支气管哮喘，胃炎帮助网友：17344称赞：2

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2019-11-21 17:13:00 我要投诉

根据你病情的描述初步考虑你患有急性上呼吸道感染，所以建议你适当休息，避免剧烈运动，避免受寒凉刺激，避免吃咸，辣，甜，凉等刺激性食物，要多喝热水，可以服用你所展示的两种药物。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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