健康咨询描述: (女,23岁)我怀孕8个月,检查糖耐时发现血糖高,一直都在控制,空腹血糖4.2餐后两小时血糖有时5.7午饭后两小时血糖8.6之后要是再过两个小时测血糖又变成6.2,正常吗?有点担心。
您好,您的问题是这样的,根据您的描述,您目前是在妊娠期,您的餐后两小时血糖是偏高的。建议您控制饮食的,每顿主食不超过二两,少喝粥,可以少食多餐的,尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的,建议您餐后适量运动的,需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。
妊娠后空腹血糖的正常范围是3.3~5.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖要控制在8.5毫摩尔每升以下。按照这个标准,空腹血糖是达标的,但午餐后两小时血糖是偏高的。建议调整饮食,限制高脂高热量食物,也可以适当运动,避免体重增加过快,特别是午餐,要适当减少进食量。
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