健康咨询描述: 上个月体检发现尿酸过高,本人25岁,平时长时间坐办公室,缺少运动,晚上习惯1点左右睡觉6个小时,不过中午回宿舍补觉,在学校饭堂吃饭也没大鱼大肉,平时不喝酒不抽烟,有每天一个苹果或者其他水果的习惯,请问应该怎么注意,需要多吃什么,少吃什么,还有注意什么,才能降低尿酸指标?
高尿酸血症与嘌呤代谢障碍有关。对高尿酸血症,首先就是坚持低嘌呤饮食。不吃或少吃嘌呤含量高的食物。如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、火锅、动物内脏等等,必要时服用苯溴马隆,非布司他降尿酸。
我现在的指数,算严重吗,需不需要到医院进行检查或者治疗
不严重,先从饮食控制开始
病情分析:
通过你的描述和症状这种情况,一定要饮食注意多锻炼身体。
指导意见:
平时多吃些新鲜蔬菜和水果,多喝些水,尽量少吃辛辣油腻食物,特别是海鲜和动物内脏,平时一定要多运动。低盐低脂
猪杂、牛杂那些动物内脏也会有影响的是吗,广东的老火汤、猪骨汤那些会不会也有影响
这些都有影响的。
病情分析:
尿酸高会引起痛风,出现关节的红肿,疼痛,要及时去医院,急性期不要加用降尿酸的药物
指导意见:
建议平时注意避免啤酒海鲜动物内脏等,可以加降尿酸的药物,配合碳酸氢钠片,注意多喝水
以上是对“体检尿酸偏高,平常晚睡觉少运动不喝酒不抽烟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的临床症状及检查结果,不知你是不是超重啊,尿酸高是代谢的问题。
指导意见:
建议,如果你目前没有出现过临床症状,只是单纯尿酸高,先不吃药,增加运动量,如果体重超重,把体重减下来,多喝水,不要熬夜。
我身高166,体重55-57kg之间
你的体重没超重,尿酸高是嘌呤代谢问题,平时少吃海鲜,少吃豆制品,少吃香菇等含嘌呤多的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线