健康咨询描述: 我的就是脚后跟外侧磨损比较严重好像,有些鞋子又不一样,不知道怎么搞的,都是脚后跟外侧比较严重,但是不同的鞋子磨损程度好像又不一样!正常嘛
这种情况是没有什么问题的,不用担心的,在平时要注意穿舒适度比较强的鞋子,要柔软的鞋子,透气性要舒服的,在日常生活中要注意多保养身体状态,多增加优质蛋白食物。
病情分析:
这种情况应该和你平时自己走路的习惯有关系,你的鞋子磨损程度不一样,是和鞋子的材料有关系。
指导意见:
应该和你平时走路习惯,习惯性的脚后跟用劲才会出现这种情况,如果你觉得磨的比较厉害的话,可以在后边定个鞋礃,牛筋儿的最好了。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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