焦虑症半年了总是反复发作
健康咨询描述： 焦虑症惊恐发作，半年了，反复发现惊恐发作，心慌难受。感觉自己要晕倒。脉搏又是正常的，现在惊恐发作很难受。怎么缓解。
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医生回复区
病情分析：
引起惊恐发作具体原因是什么？发作时除了心悸，有无其他症状表现？
指导意见：
建议：坚持长期规范服用抗焦虑药物，不可随意停药，防止惊恐发作。在惊恐发作时可服用劳拉西泮或阿普唑仑镇静抗惊恐。平时多注意减压放松练习，方便时做瑜伽练习，增强体魄，消除焦虑情绪。
医生您好，就是之前倒了两次，没有晕过去。人是清醒的，然后手抽了一次，痛的要死。就这样从此就天天惊恐发作。突然就觉得心慌。感觉自己身体在摇晃。感觉要倒。脑子里全是身体的每个地方总觉得哪里不舒服。越想越慌，越慌越难受。每天都会出现这样。不能痊愈吗。医生。救救我
有无肌肉抽搐？口吐白沫，大小便失禁，出冷汗？
没有。手抽了那一次应该也是情绪太激动引起的，没有治疗僵硬一个小时后面自己又恢复了。
有无具体原因引起惊恐发作？
没有吧！就是脑子里觉得身体的某一个地方不舒服就担心害怕起来。今天早上就觉着人摇摇晃晃的。走路做事都是摇晃颤抖的感觉。就心慌害怕了。然后越来越难受
及时服镇静药物了吗？
病情分析：
你好，你所说的情况还是考虑焦虑发作的，焦虑发作的主要表现为紧张，恐惧，焦虑，胆小等为主要表现。
指导意见：
这种情况的治疗首先需要药物治疗，推荐使用SSRIS类抗抑郁药物，同时辅助心理治疗会很快缓解的。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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