健康咨询描述: 心里空空的,注意力不集中,晚上睡觉之前想关于死亡的事,今年一直这样,心里空落落的,希望开导一下,看看什么病
根据你描述的情况,看你这种情况有可能是强迫思维导致的,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你有没有强迫症,作为你自己一定要多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要老是关注这些事情,生老病死是是自然规律。每个人都需要去面对和接受的。活着一天就要开开心心的把当下的日子过好。不要想这些与当下无关的事情。
您看一下,谢谢
根据你的量表结果显示,你目前主要的症状是强迫接近于中度,不是太严重像这种情况你自己先调整,多培养些兴趣爱好,找些别的事情去做,不要老是关注这些,如果调整不好再去医院吃药。
从你描述的这种状况来看,如果你存在有上述情况持续时间两周以上,并伴有高兴不起来干什么?提不起精神,干什么都得不到乐趣,烦躁易怒,思虑多,等情况考虑存在,有较为明显的焦虑抑郁。可以通过多和周围人沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,看看情况有没有改善。
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