头发掉的很多，有什么好的办法生发吗？

      你好，不要在淘宝上买东西，质量还是无法保证的，如果头发掉的比较多的话，需要去查找原因，可以适当的吃一些补血生发胶囊，多吃点黑芝麻，黑豆，核桃等食物。
      

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况，建议您正规医院皮肤科就诊，做一下男性的性激素检查。
      指导意见：
      建议您平时清淡饮食为主，禁忌辛辣刺激性强的食物，少喝酒或者是尽量的不喝酒，多吃新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“头发掉的很多，有什么好的办法生发吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，刚刚20多岁的年龄发现自己的头发掉的很多，这是由于季节的原因，也可能是由于平时饮食作息不规律而引起的。
      指导意见：
      建议你首先要注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，特别是在晚上23点之前要入睡，只有充足的睡眠才能保证健康的体质，防止发生体质偏颇，单纯的依靠药物是没有作用的，还可以去找中医辩证调理一下体质。