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您好，根据您的描述，肚子中间疼到下腹，总感觉绞痛，考虑有肠炎或者肠痉挛，阑尾炎等疾病，建议您到正规医院就诊，检查血常规，便常规，腹部B超，明确诊断对症治疗，确诊之前不建议使用止痛药，
有可能是出现了胃炎跟饮食不当有直接关系的，可以适当的口服药物，莫沙必利片，奥美拉唑胶囊，另外饮食上控制一下，尽量少吃多餐，不要暴饮暴食，少吃肉类，少喝一些饮料，少喝浓茶，咖啡可乐等刺激性的食物，饭后多运动。
病情分析：
你以上表现就是肠道平滑肌痉挛引起的疼痛感，就是肠道平滑肌蠕动快，可以引起腹痛，放屁多等表现，也可以合并轻度腹泻。
指导意见：
以上表现不严重，你首先需要科学饮食，避免吃生冷不容易消化食物、，预防腹部受寒，药物治疗可以服用肠炎宁治疗，以上表现还是可以很快康复的。
以上是对“肚子中间疼到小腹哪里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一按就疼不过总是想放屁。
以上就是肠道平滑肌功能紊乱的表现，不严重，你也可以服用整肠生调理胃肠道功能，同时科学饮食，预防腹部受寒，避免吃不容易消化的食物，可以逐步康复。
病情分析：
根据你的描述，肚子中间痛到小腹为止，还老是放屁，请问平时大便正常吗？饮食正常吗？有没有吃辛辣刺激性食物呢？
指导意见：
我的考虑首先是要排除一下你肠道的问题，建议你最好去医院做个肠镜检查，平时饮食生活要规律，不吃辛辣刺激性食物
这几天没有大便。
有经常性便秘吗，如果几天没拉大便了，最好也要通便一下，有可能便秘也会引起肚子的不舒服症状
有时候有，但是不是经常。
那你多吃点青菜，水果通便的食物，多喝水，尽量把大便排掉，每天一次的
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