健康咨询描述: 喝含叶酸694ug孕妇奶粉还可以再吃斯利安叶酸多维片吗?这样叶酸会不会过量?
指导意见:
斯利安叶酸多维片的叶酸含量是0.4mg,也就是400ug,你的孕妇奶粉的叶酸含量是整代或者整罐含量是694ug还是多少呢?这个要弄清楚。如果每天摄入的是694ug,加上一片多维片,叶酸量也不算是过量的,某些情况下,可以服用至5mg每天的量,是这个量的差不多5倍。
一般情况下吃含有叶酸的孕妇奶粉就不需要吃叶酸片得吃叶酸片太多的话也会影响代谢的,建议您多吃新鲜的蔬菜水果,多吃有营养的东西,对胎儿的发育是比较好的,不能吃山楂大山大影响胎儿大脑发育
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