生理期拉肚子，第一天的时候腿肿胀腰酸

      病情分析：
      根据你描述的情况分析，生理期出现这些症状一般是正常的反应，不要过于紧张。
      指导意见：
      建议你要多喝温水，多吃水果蔬菜，饮食要清淡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，要注意保暖，不要受凉。注意休息。不要过度劳累。
      
      以上是对“生理期拉肚子，第一天的时候腿肿胀腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是受凉，肾虚造成的，月经期女生抵抗力比较弱，很容易被寒气侵袭，引起肚子疼腹泻，脚部会觉得特别冷。
      指导意见：
      建议多吃一些补气血以及温和暖宫的食物：如红枣、桂圆等，红枣可补中益气、养血安神。经期出现腹痛等不适症状时，可以肚脐为中心顺时针轻轻摩擦揉动，通过腹部按摩，改善血液循环，缓解疼痛。经期要注意做好保暖，经期尽量少吃生冷寒凉和辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      分析，根据你的描述生理期的时候拉肚子，浑身感觉特别冷，第一天的时候腿肿胀，腰酸，由于生理期子宫收缩，牵扯的腹部疼痛，由于短时间出血比较多，造成下肢循环差，感觉冷。
      指导意见：
      建议：生理期注意保暖，多喝汤水，注意多休息。饮食宜清淡，忌生冷，忌油腻辛辣刺激的食物。注意个人卫生。