小腹胀得圆鼓鼓的，便秘

      你好，你描述的这种情况属于功能性消化不良，建议生活规律，清淡饮食，避免油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜及水果，比如白菜，韭菜，芹菜以及苹果，香蕉等，每天喝一杯纯酸奶，养成按时排便的习惯，必要时口服麻仁软胶囊，如果仍然不能使便秘缓解，请到医院就诊
      

      病情分析：
      便秘、肚子胀，跟未消化的食物残渣没有排出来、淤积在肠道有关系，需要进行通便治疗，建议用开塞露纳肛或行灌肠治疗，如果效果不佳时可以配合用乳果糖口服溶液或磷酸钠盐导泻治疗
      指导意见：
      在饮食上要督促病人多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，可以在早晨起来喝一杯蜂蜜水来润肠通便。在行为上建议病人餐后沿顺时针方向按摩肚脐周围，有利于促进胃肠道的蠕动。如果胀气比较明显时，可以用西甲硅油乳剂吸附肠道气体，有利于将气体通过大便排出来。
      

      病情分析：
      根据描述的情况，小腹胀，圆圆的鼓鼓的，经常便秘，吃饱了更不适，考虑是消化不良的症状。
      指导意见：
      建议适当运动锻炼，做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多喝水，适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，饮食规律，不要暴饮暴食。可以口服益生菌调节。如症状严重，建议去医院消化内科就诊。
      
      以上是对“小腹胀得圆鼓鼓的，便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腹胀考虑与便秘有关，也可能是肠胀气等，需要积极就诊治疗。
      指导意见：
      建议积极就诊，可按摩腹部，以促进肠蠕动促进肠内气体排出，平时注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，考虑是便秘引起
      的腹胀，一般与平时生活习惯不良，喝水少等有一定关系。
      指导意见：
      建议平时要多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，每天按时排便，这种情况需要慢慢调理。
      

      病情分析：
      你的这种情况可以服用中药调理一下脾胃，然后在饮食上多加调理，通过运动的方式来减脂。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息习惯，饮食上多吃些粗纤维的食物以及新鲜的蔬菜水果，喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化，改善便秘的症状；运动方面可以做仰卧起坐、平板支撑。