高龄夫妻如何生育健康子女

      高龄夫妻进行备孕期间，应该夫妻双方都应该去医院进行细致的检查，如果一切正常的情况下可以进行备孕在排卵期内进行同房，这样受孕的几率会比较大一些，在怀孕期间应该定期进行孕期的检查。
      

      你好，高龄妇女备孕，首先要到正规医院找有资质的专科医生评估生育能力，检查卵巢功能。在备孕期间，要注意饮食，起居要规律，心态要好；避免接触有毒有害物质，在怀孕前后3个月口服补充叶酸或含叶酸的复合维生素；营养要均衡，根据医生的建议补充维生素和矿物质，每日适量运动，管理好体重。作为丈夫，备孕注意不要吸烟和过量饮酒、酗酒、熬夜、久坐，适度参加体育锻炼，保持心情愉悦，避免长时间处于高温、挥发性化学气体、噪音、辐射等环境，要合理饮食、补充微量元素以及有融洽和谐的性生活。怀孕后要做NT、无创dna、四维超声检查等，排除胎儿畸形。
      
      以上是对“高龄夫妻如何生育健康子女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高龄夫妻在备孕期间要增强体质，夫妻双方可以适当的加强体育锻炼，保持平稳的情绪，养成规律健康的生活习惯。
      指导意见：
      备孕前建议双方去生殖门诊进行孕前的检查，排除遗传或染色体方面的疾病。日常还要调整饮食，多吃些富含蛋白质和维生素的食品。