消化不良之后睡眠不好了

      你好！睡眠质量不佳主要与心理因素影响有关，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，日常需放松心情，保持良好情绪，合理安排作息时间，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是胃肠神经官能症的，一般和精神紧张，压力大有关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院检查，药物方面可以给予谷维素片，维生素B1片进行治疗
      

      病情分析：
      开始是出现了消化不良的现象，最近出现了经常做梦早醒的症状，应该与消化不良没有什么直接的关系。
      指导意见：
      目前经常做梦容易早醒，除了可以对症治疗消化不良以外，建议最好还是保持良好的运生活规律，适当的参加一些运动，晚上睡觉之前尽量不要长时间玩手机，看电脑。暂时先不用服用药物。
      
      以上是对“消化不良之后睡眠不好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是胃动力差、胃肠蠕动减慢引起的吸收不好，首先需要进行饮食调理，平时尽量不要吃辛辣油腻生冷的食物。
      指导意见：
      如果经过饮食调理无明显改善的话，可以考虑服用一些消积助胃动力药治疗，比如四磨汤口服液，吗叮啉、西沙必利片等，增加胃肠道蠕动。消化好了睡眠质量也会改善。