本人应该有点肾虚，不知道是阳虚还是阴虚，该怎么调理

      病情分析：
      你好，您目前主要有肾虚表现在哪里呢？从您的主要症状中来看，主要是寒热错杂症，既有寒又有热。跟您以前的手淫有关。往往肾虚的人，他脾胃也肯定不会好到哪儿去。
      指导意见：
      这种情况建议您根据您的具体症状以及舌苔，服用中药汤剂来调理一下，效果会非常好的，请您拍一张您的舌苔图片给我看一下
      以上是对“本人应该有点肾虚，不知道是阳虚还是阴虚，该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从症状来看，一般是阴虚和阳虚同时存在的，需要进行综合的调理的。
      指导意见：
      平时注意休息，肾俞穴的艾灸调理，平时多进行肾俞穴的艾灸调理，使用金匮肾气丸和六味地黄丸进行调理。