乳腺胸疼外侧疼小疙瘩

      如果用力捏胸部很容易导致乳腺炎症的，建议以后尽量避免大力捏胸部为好，日常要注意尽量穿宽松透气的内衣，注意保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，还要注意保持心情舒畅，这些对乳房保健有好处的。
      

      你好，如果现在有疼痛应该是有肌肉伤到的原因，如果还是没有其他方面的没有淤血没有小疙瘩这种情况的话，一般是不会有什么问题的，慢慢就恢复到正常了，不要过于紧张担心的。
      

      指导意见：
      乳腺方面检查，主要是了解有无增生，乳腺内有无异常结节肿块。你的年龄，不考虑其他。用力挤捏时，可致局部组织疼痛，多无明显障碍，请放心，以后注意点，不要重力挤压，主要是疼痛不适，其他也不会有啥。
      
      以上是对“乳腺胸疼外侧疼小疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！