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喝水就想上厕所，便秘

女 | 16岁 2019-11-23 14:43:10 1人回复来自

健康咨询描述：一喝完水过一会就想上厕所正常吗？便秘怎么办，高中住校之后开始便秘，一个星期下来吃了东西有屎意但是蹲厕所老半天拉不出来或者就拉一点点…吃了好几星期香蕉和菊粉还没改善，难受

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许乐北京医院主任医师擅长: 熟悉消化系统疾病包括：食管、胃、肠、肝、胆、胰腺疾帮助网友：262

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2022-12-30 08:49:04 我要投诉

你好，便秘可以开塞露帮助缓解，不要频繁使用问题不大，早晨起来空腹多喝水，定时排便，即使没有便意也蹲一会，坚持多锻炼，不要久坐不动。饮食尽量清淡点，避免吃太油腻和太多零食。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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