健康咨询描述: 强直性脊柱炎全髋关节置换术,肌腱松解术后,怎么锻炼,手术前双髋关节完全融合强直位,肌腱强直,肌肉萎缩,术后怎么样锻炼,怎么样掰腿??
强直性脊柱炎行全髋关节置换,手术后要早期进行功能锻炼,主要是锻炼髋关节的屈伸活动,自己锻炼配合别人帮你屈伸活动。活动越多肌肉萎缩才能好转,另外可以进行踝泵锻炼肌肉力量
具体怎么锻炼好呢??我就怕把换的髋关节置弄坏
早期只要屈髋关节不超过九十度就可以
多长时间可以超过90度呢,比如说1个月,2个月, 最终锻炼可以到多少度?可以下蹲吗??需要多长时间呢??
具体多长时间就要靠自己锻炼了,越早锻炼效果越好。具体到每个人都不一样,一般来说三个月就定型了
髋关节置换后最大可以多少度呢!!
早期先到屈髋九十度,半年后可以到100-110左右。但是以后也不能过度的屈髋,否则容易脱位
一般这种情况来说呢,可以考虑这方面的一些方式去调整,也就是说这种情况有可能是费用性萎缩的因素所造成的,这种情况来说呢,可以通过康复训练的方式调整,也可以配合针灸理疗按摩银质针等方式治疗。
具体怎么锻炼好呢??我就怕把换的髋关节置弄坏
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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