你好,根据你的描述,你的这种情况应该是肾虚的一种表现,肾精亏虚,出现乏力的情况,首先建议您性生活要有规律,平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,避免饮酒劳累,熬夜,多喝水,促进身体的新陈代谢。
这个如果您说的这种情况,这个阳虚和阴虚是同时并存的,这个您可以到这个中医科把脉,然后看一下到底是哪个站主位?这个一定要注意的,就是正确的调药,您是不是性生活比较频繁?
不频繁,一周两三次
那这个就到医院去看一下,有没有这个肾阴虚和阳虚的这种情况?
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