健康咨询描述: 学习期间需要使用手机,现在感觉看东西越来越模糊了,伴有眼干症。眼睛容易疲劳。怎么才能恢复?每天查阅资料一个半小时左右。
眼睛近视50度,看视力情况,不影响正常用眼,可以暂时不用佩戴眼镜。但近距离用眼时间过长,长时间眼疲劳,有可能视力还会进一步下降,度数会继续增长。减少近距离用眼时间,近距离用眼40~50分钟,休息10~15分钟,多望远。定期检查视力情况。
病情分析:
根据病情描述,初步估计眼睛的症状是疲劳引起的,建议少看手机,看的时候缩短连续看手机的时间,不要超过45分钟就休息一下,并眺望远处15分钟,让眼睛充分的放松调节。注意间断的休息。
指导意见:
看手机的时候勤眨眼睛,目前可以先点一下玻璃酸钠滴眼液,每日三次,每次一滴。近视目前没有特效的治疗方法可以恢复。平时注意合理用眼,多做户外活动,注意用眼卫生,可以延缓近视的发展。
看手机这个避免不了,但是半小时就休息十五分钟。这样用眼可以恢复吗?
注意休息,合理用眼,可以延缓近视的继续发展,已经存在的度数是没有办法恢复的。
我去验眼科的时候他们说五十度说是真性近视也还没到,属于假性近视。休息好,坚持滴眼药水,恢复需要多久?
多久恢复不好说,每一个人的情况不一样,你用药一段时间后可以去复查一下看看。
好的,谢谢医生
不用客气,应该的,平时注意养护眼睛很重要的。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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