有一点事就发很大脾气
女 | 21岁 2019-11-24 20:46:24
2人回复
来自商丘市
健康咨询描述： 有一年了，有一点小事惹到我就会发很大脾气，也有轻微自残，有时候宝宝惹我生气了就会把宝宝打一顿，要不然就是摔东西。喜欢乱想，喜欢哭，情绪低落。
其他类似问题
医生回复区
褚福柳 大庆市第三医院 二级心理咨询师
擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,强迫症,精神分裂症,注意力缺
帮助网友：327
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2019-11-24 20:58:14
病情分析：
有一年的时间，有一点事就大发脾气，有自残倾向，还会动手打宝宝，常常哭泣。
指导意见：
你好，非常理解你的苦恼，看起来也很早，有了孩子，在你这个年龄，正是人生轻松自在的时刻，恰巧孩子出生了，你要为孩子负责，耐心照顾，但是你还是一个孩子，还需要他人的理解关注，有可能对生活的变化没有办法适应，导致情绪压抑，无法释放！因此你需要认真思考，调整自己，多做愉快的事情，丰富生活，也可以通过运动或者简单的工作缓解情绪。
2019-11-24 21:13:39 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，如果长时间出现有情绪波动过大的现象，不排除有心理方面疾病的可能，建议你前往医院心理科就诊更好的明确一下。
指导意见：
平时要学会自我心理调节，保持轻松愉快的心情，多和家人交流沟通，这样才能更好的发泄内心的负面情绪。注意劳逸结合，不要过度劳累，合理安排休息时间，让自己的情绪也能得到一定的舒缓。或者做一些自己喜欢的事情，分散一下不良新疆的注意力。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
