健康咨询描述: 怀孕6个月便秘了,从上周开始的,一开始每天都还是能解手,但大便明显不好拉,像挤牙膏一样,现在干脆3天才能拉一次了,每次拉都要用力,好怕宝宝出什么问题啊,请问吃什么东西可以缓解便秘吗,能用蜂蜜栓接燃眉之急吗
病情分析:
你好,孕期的便秘是膨大的子宫压迫直肠或者是妊娠期体内激素的改变,使肠蠕动降低造成的。可以使用蜂蜜栓,注意使用时动作尽量保持轻柔。
指导意见:
建议你注意休息,保持心情舒畅,适当活动,不要长期久坐,禁房事,多吃新鲜的水果蔬菜和粗纤维的食物,避免辛辣刺激食物。
你好,根据你描述的临床表现,解决孕妇便秘,首先要从饮食上进行调节。多饮水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃出鲜美的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,养成每日定时排便的习惯。也可以喝些蜂蜜水通便治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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