请问如何改善梨形身材，这个是梨形身材吗

      病情分析：
      从您上传的图片上看，胯部有些宽。可能与先天性骨盆发育有关系。也可能以后天营养过剩，脂肪堆积有关系。可能不是菱形身材的。
      指导意见：
      建议生活中注意调养，按时作息，多做有氧运动，比如跑步，爬山，游泳等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当控制饮食。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况及提供的图片来看，你的这种体型应该不完全是梨型体型。
      指导意见：
      从图片上看只是大腿部位稍有些粗，其他的应该算是标准体型，所以可以适当的多做一些锻炼腿部的运动就应该能够达到标准体型。
      以上是对“请问如何改善梨形身材，这个是梨形身材吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根据您提供病情考虑是肥胖引起来的和运动少有关系的，必须多运动少吃肥肉
      指导意见：
      建议您别吃肥肉，别吃太多面食，多吃蔬菜水果，多运动以跑步为主，一天两次，一次三十分

      病情分析：
      根据你的描述，你想问一下这种梨形身材如何能够改善，问你这种是不是梨形身材？
      指导意见：
      给你的建议是，感觉你的身材很好啊，不应该是梨形身材啊，就是多运动臀部，锻炼站姿，感觉你的腰部和臀部有点斜。

      病情分析：
      你好，梨形身材脂肪主要集中分布在臀部和大腿。这个是梨形身材。
      指导意见：
      建议：吃动平衡，改善饮食结构，适当参加运动，如有氧运动，负重运动和柔韧性运动相结合

      病情分析：
      您好！根据图片看您的身材已经很好了，梨型身材多半是由于久坐少动导致臀部和大腿脂肪堆积导致的，所以要避免久坐。
      指导意见：
      建议您通过合理饮食配合运动锻炼来保持身材，防止肥胖，饮食要少吃油大的食物和含糖量高的食物，每餐八分饱，还要多运动，运动可以选择游泳，瑜伽等。
      以上是对“请问如何改善梨形身材，这个是梨形身材吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！