前天叠被子就弯了下腰

      前天下午叠被子的时候弯腰有可能散了一下，感觉酸胀疼痛，不舒服，那您这种情况下可以暂时热敷热敷后腰，然后贴贴伤湿止痛膏之类的，看看情况怎么样吧！没有太大的问题

      闪到腰之后首先要卧床休息，24小时之内进行阶段性冷敷，24小时之后热敷。如果疼痛痉挛的厉害，还要口服消炎镇痛的药物，急性症状改善之后要适当的做些理疗。

      病情分析：
      现在有腰酸胀的感觉，考虑就是扭伤引起的或者是肌肉拉伤。
      指导意见：
      这种情况建议用云南白药气雾剂喷一喷，或者是去医院做做针灸按摩靠垫等，效果不错，平时注意不要再有扭伤，不要久站或者是久坐就可以了。
      以上是对“前天叠被子就弯了下腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况你注意休息，不要做剧烈的运动，慢慢恢复就可以啦。养成良好的生活习惯。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要阶段。养成良好的生活习惯，多运动多锻炼，提高身体免疫力。

      病情分析：
      上述不适症状多为肌肉软组织损伤引发的表现，需要及时进行治疗。
      指导意见：
      建议避免患处关节剧烈活动，可以局部涂抹活血类药物进行治疗，症状多可以得到改善

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，应该就是闪了一下，这几天尽可能的卧床休息
      指导意见：
      避免劳累，减少活动量，不要干重活，不要提重物，休息三天，以后症状应该会有所缓解，如果症状持续不缓解，要及时去医院就诊检查

      病情分析：
      你好，叠被子弯腰之后出现腰部酸痛，出现这种情况的话，那就有可能是不注意的情况下扭到了腰引起的症状的。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，不要受凉，避免剧烈活动，可以上上热敷，也可以去医院做做理疗。如果疼痛比较严重的话，也可以吃点止痛片或者是贴一下伤湿止痛膏。
      以上是对“前天叠被子就弯了下腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很乐意为你解难答疑，根据描述宝，前天叠被子，弯腰时闪了腰，局部有酸胀疼的感觉。
      指导意见：
      人做各项运动再注意技巧性，如你所说叠被子，需要弯腰时最好先稍幑下蹲，降低重心后再运动，可能免受伤。建议做好自身养护，局部可用热毛巾热敷，促进血液循环。口服西乐葆止痛。