怀孕7个月总是睡不了午觉

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，怀孕七个月总是午睡不好，每天睡眠时间7.8小时，应该不会影响胎儿发育的，
      指导意见：
      建议平时睡不着可以户外散散步听听歌，晒晒太阳，适量进行户外有氧活动，睡觉前不要吃兴奋性食物，少食多餐，适量保持高蛋白食物以及蔬菜水果，每天保持心情舒畅和乐观心态进行观察
      

      病情分析：
      已怀孕七个月了，中午睡不了午觉，体重才14斤，你是不是输错了？每天睡眠七八个小时，下午一直躺在床上很困。
      指导意见：
      你很担心对宝宝有影响，我能理解你的心情。建议你去医院妇产科检查，定期做孕检，每天睡眠七八个小时，已经可以了。保持快乐的心情，可以找带孩子的书看看，做个好妈妈。